29 november- Pissigt liv...
Idag hade jag kemiprov, failade som in i helvete! Jag kommer fan få göra omprov :(
Imorgon har jag ett LITET problem... Vi ska åka och simma med klassen. Jag är grym på att simma (Jag är simmArn XP) så det är inte själva simmandet som stör mig. jag måste visa upp mig i baddräkt inför hela klassen+ vår perversa idrotts lärare. min mage kommer att välla ut... Usch jag vill inte tänka på det...
Jag måste ta en buss imorgon som går BAJSTIDIGT för att hinna till simhallen. Jag behöver faktiskt min skönhetssömn.
Jag har nu slutat gå till bussen på morgonen i Converse eftersom att man förfryser tårna när det är -10 grader ute. idag blev det stövlar och raggsockor.
Så nu sitter jag framför datorn, dricker te och bloggar istället för att plugga historia, engelska eller svenska.
Livet är i allmänhet ganska pissigt just nu: enormt mkt plugg, failande förhållande och fester man får höra talas om i efterhand... Life´s a bitch!
22 november 2010
Tjenare bloggen!
Vikt: 47,6 kg
idag har jag ätit följande:
- 2 st potatisbullar
- ca 2 dl slrimlad sallad blandad med majs
- 1 glas vatten
- 1 vitaminpiller
- ca 1 dl stekt bacon blandat med diverse stekta rotfrukter (mkt gott)
- ca 1 msk keso
Hoppas att jag nu rasar i vikt (jag har inte ätit middag än)
Mkt eller lite? Kommentera!!!!
XOXOXO
20 november 2010 - "LCHF- metoden"
Tjenare bloggen
Jag hadde hittat en diet som jag verkligen trodde skulle funka. LCHF- metoden. LCHF står för: Low Carbs High Fat. alltså skulle man äta väldigt lite kolhydrater (pasta, ris, potatis, couscous och liknande) och istället äta sig mätt på kött, fisk och annan fet mat. Detta för att kolhydrater innehåller väldigt mycket kalorier. Alla kalorier som vi människor sätter i oss som inte används lagras som fett på kroppen.
Jag tyckte att det lät som en rolig och lite udda diet och jag bestämde mig runt haloween att jag skulle prova den. Jag började då äta mer proteiner och mindre kolhydrater.
En människa behöver 0,8 gram proteiner/ kg kroppsvikt.
Vi pratade om proteiner på hemkunskapen och då frågade jag min lärare om vad som händer om man äter för mycket proteiner.Då upplyste hon mig om att även de lagras som fett på kroppen :(
Jag som trodde att jag skulle rasa i vikt, behöll samma vikt som förut...
Någon annan som har provat den och fått ett annat resultat?
Kommentera
XOXOXO
Ingen pasta med LCHF...
Vilsen i djungeln av dieter och kostråd
Jag är en tjej på 15 år och jag anser att jag har viktproblem. Inte gigantiska, men lite. Hursomhelst ska jag blogga om dieter och kostråd, men även lite privatliv. Trevlig läsning, och glöm för guds skull inte att kommentera ;)
